Aktivnosti i kampanje koje se poduzimaju u sklopu obilježavanja Europskog dana debljine u mnogim zemljama Europe usmjerene su prema osobama s prekomjernom tjelesnom težinom i debljinom kako bi ih se motiviralo na promjenu životnog stila koja će rezultirati postizanjem primjerene tjelesne težine, a tako i unapređenjem zdravlja te kvalitete života.
Tema je ovogodišnjeg Dana protiv debljine “Stop yo-yo efekt”, s ciljem da se stanovništvo upozna sa opasnostima koje u sebi kriju razne redukcijske dijete kojima se podvrgavaju prekomjerno teške osobe, koje zbog toga nerijetko ulaze u vrlo opasan ciklus u kojem nakon naglog gubitka kilograma slijedi opetovano debljanje. Program obilježavanja najavili su dr. sc. Željko Jovanović, doc. dr. sc. Alen Ružić i doc. dr. sc. Goran Palčevski.
Debljina je jedan od vodećih, ali i sprječivih uzroka bolesti i smrtnosti u Europi koja poprima epidemijske razmjere. Osim sprječavanja nastanka debljine, podjednako je važno smanjiti epidemiju debljine poticanjem i pružanjem podrške prekomjerno teškim i pretilim osobama sa ciljem postizanja poželjne tjelesne težine. Podaci govore da je u dobi od 7 do 14 godine čak 12% djece prekomjerno teško, a 7% debelo, dok je 20% odraslih debelo. Najviše pak zabrinjava trend porasta debelih ljudi za 11% godišnje. Od posljedica dijabetesa tipa 2, koji najčešće nastaje kao posljedica debljine, u Hrvatskoj svake godine umre 3700 osoba s dijabetesom, što znači da svakog dana umre 10 osoba. Ova akcija želi upozoriti kako je pravilna prehrana i tjelesna aktivnost nužna za očuvanje tjelesnog zdravlja i pobjedu nad debljinom, te komplikacijama debljine – šećernom bolesti i bolestima srca prije svega.
Riječki Europski dan protiv debljine obilježit će se sljedećim trodnevnim aktivnostima:
Četvrtak, 19. svibnja 2011. Savjetovanje za nastavnike tjelesne i zdravstvene kulture, pedagoge i psihologe, te voditelje vrtića: „Uloga zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti u prevenciji debljine i bolesti srca“; Organizatori Grad Rijeka, KBC Rijeka, Talasoterapija Opatija; Predavači: Doc. dr. sc. Željko Jovanović; Doc. dr. sc. Goran Palčevski; Doc. dr. sc. Viktor Peršić
Petak, 20. svibnja 2011. Stručni sastanak HLZ – Podružnica Rijeka; Gradska vijećnica Grada Rijeka: „Učestalost tjelesne aktivnosti i pretilosti zastupnika u Hrvatskom saboru“
Predavač: Dr. Biljana Borzan.
Subota, 21. svibnja 2011. Promotivno-edukativna kampanja "Rijeka u kretanju"
Cilj akcije je promovirati kretanje i šetnju kao zdrav način provođenja kvalitetnog zajedničkog vremena za cijelu obitelj te promovirati lokaciju Molo Longa kao jedno od mogućih mjesta za šetnju. Kako bi se obitelji motivirale na šetnju Molo Longom, organizirana je nagradna igra "Lov na hobotnicu". Tako će se već od 13 sati na početku Mola Longa moći preuzeti karticu, krenuti u šetnju, uloviti svaku od dvije maskote na Molu i zatražiti pečat te nastaviti šetnju prema kraju Mola. Kartica s dva različita pečata moći će se ubaciti u označenu kutiju prilikom povratka na start, a izvlačenje će biti organizirano u 18 sati.
Više informacija o projektu: EUROPSKI DAN PROTIV DEBLJINE