Projekt "Rijeka u kretanju" usmjeren je na sve dobne skupine i osnovna poruka koju promovira je da svatko može učinit nešto da poboljša svoje zdravlje fizičkom aktivnošću, konkretno kretanjem i hodanjem, jednostavno, lako i učinkovito!
Kako je na predstavljanju promotivno-edukativnih aktivnosti istaknuo zamjenik riječkog gradonačelnika Željko Jovanović, provođenjem ove kampanje Grad Rijeka želi doprinijeti podizanju svijesti o potrebi više kretanja, čime svatko može utjecati na svoje zdravlje.
"Podaci govore da je od 7 do 14 godine čak 12% djece pretilo, a 9% debelo, dok je 20% odraslih debelo. Najviše pak zabrinjava porast debelih ljudi za 11% godišnje. Od posljedica dijabetesa tipa 2, koji najčešće nastaje kao posljedica debljine, u Hrvatskoj svake godine umre 3700 osoba, što znači da svakog dana umre 10 osoba. Kampanjom želimo upozoriti kako je tjelesna aktivnost nužna za očuvanje tjelesnog zdravlja i pobjedu nad debljinom," kazao je dr. Jovanović, dodavši kako svatko od nas može samo s 30 minuta hodanja dnevno itekako utjecati na svoje zdravlje i kvalitetu života.
Dr. Sandi Krstinić iz Plive istaknuo je kako se radi o društveno-odgovornoj tvrtki, koja nastoji pomoći zanimljive i korisne projekte u lokalnoj zajednici. Projekt "Rijeka u kretanju", kazao je, ne samo da pozitivno utječe na zdravlje Riječana, već i potiče, posebice putem uređenja Riječkih šetnica, Rijeku kao zanimljivu turističku destinaciju.
Pročelnica Odjela za zdravstvo i socijalnu skrb i koordinatorica projekta Rijeka zdravi grad Ankica Perhat istaknula je kako se putem projekta Rijeka – zdravi grad, kroz koji je Rijeka uključena u Europsku mrežu zdravih gradova, građanima nastoji skrenuti pažnja o važnosti fizičke aktivnosti za zdravlje. Tako su, između ostaloga, kroz projekt "Kretanjem do zdravlja" različite generacija građana poticane na hodanje te organizirane su vježbe za osobe treće dobi.
U okviru kampanje, porukama o važnosti kretanja u cilju prevencije bolesti i provođenja zdravog načina života, obilježit će se: Svjetski dan obitelji (15. svibnja), Svjetski dan borbe protiv pušenja (31. svibnja), Svjetski dan zaštite okoliša (5. lipnja), Europski tjedan kretanja (16. do 22. rujna), Svjetski dan srca (29. rujna), Međunarodni dan starijih osoba (1. listopada), Svjetski dan mentalnog zdravlja (10. listopada) i Svjetski dan dijabetesa (14. studenoga).
Kao središnji događaji kampanje, u okviru kojih će se za građane organizirati prigodne akcije, odabrana su 4 datuma i to: Svjetski dan obitelji (15. svibnja), Svjetski dan zaštite okoliša (5. lipnja), Europski tjedan kretanja (16. do 22. rujna) te Svjetski dan mentalnog zdravlja (10. listopada).
O svim događajima građani će biti obaviješteni putem letaka, najava u medijima, te putem kampanje na socijalnim mrežama, Facebooku i Twitteru.
Obilježavanje datuma:
- Obilježavanje Svjetskog dana obitelji (21. svibnja, nedjelja)
Prvi događaj predviđen na lokaciji riječkog Molo longa, na koji se pozivaju sve riječke obitelji kako bi se šetnjom i međusobnim druženjem uključile u nagradnu igru i osvojile prigodne nagrade.
Nagradna igra paralelno se održava i na Facebooku od 16. do 23. svibnja za fanove koji u tom periodu na FB stranicu postave sliku s obiteljskog izleta. Glavna nagrada, vikend u Hotelu Vespera na Lošinju, namijenjena je ipak onima koji dođu u nedjelju na Molo Longo. Nagradna igra ima u cilju motivirati obitelji i potaknuti ih da se uključe u predložene aktivnosti.
Cilj akcije je promovirati kretanje i šetnju kao zdrav način provođenja kvalitetnog zajedničkog vremena za cijelu obitelj, te promovirati lokaciju Molo Longa kao jedno od mogućih mjesta za šetnju. Plan je u kampanju i akciju u nedjelju uključiti brojne, pa i poznate riječke obitelji i na taj način dati podršku zdravom obiteljskom načinu života.
- Obilježavanje Svjetskog dana borbe protiv pušenja (31. svibnja)
U sklopu obilježavanja Svjetskog dana brobe protiv pušenja, u utorak 31.05., u sklopu kampanje Rijeka u kretanju biti će organizirana edukativna tribina na kojoj će stručnjaci predstaviti problem ovisnosti o cigaretama te načine na koji se ta ovisnost može riješiti.
Paralelno i uoči tribine organizirat će se gostovanja nekolicine stručnjaka (liječnika, psihologa), u regionalnim medijima.
Na Korzu će kao dio edukativne kampanje biti smješten i promo štand na kojem će se građanima dijeliti ruže te epruvete s otopinom duhana koja se koristi za zaštitu vrtnog bilja od raznih nametnika.
- Obilježavanje Svjetskog dana zaštite okoliša(5. lipnja, nedjelja)
Svjetski dan zaštite okoliša obilježit će se u ekološko rekreativnom tonu, promocijom hodanja umjesto vožnje motoriziranim prometalima kako bi se ukazalo na potrebu smanjenja emisije štetnih plinova.
U ovaj će se događaj aktivno uključiti i ostale riječke udruge, kao što je Udruga za razvoj civilnog društva Smart te Udruga Obala naših unuka koja će u sklopu kampanje organizirati šetnju/čišćenje nekih od atraktivnih gradskih lokacija: plaže, gradski parkovi...
- Obilježavanje Europskog tjedna kretanja (16. do 22. rujna)
Tijekom cijelog tjedna kampanja "Rijeka u kretanju" promovirat će najatraktivnije lokacije koje u Rijeci nude mogućnosti za prave, rekreativne šetnje. Na prvom mjestu će se svakako naći "Riječke šetnice".
Organizirat će se šetnje za građane svih dobnih skupina, po dužini i zahtjevnosti prilagođene svakoj od njih. Šetnje će voditi poznati Riječani te riječke udruge koje će svoje viđenje kretanja prezentirati građanima Rijeke. U kampanju će se uključiti i Muzej računala Peek&Poke, te pokazati kako i se kompjuteraši ponekada odvoje od računala i krenu u rekreaciju.
- Obilježavanja Međunarodnog dana starijih osoba (1. listopada, subota) i Svjetskog dana srca (29. rujna)
Kretanje u obliku laganih šetnji ili tjelovježbe prilagođene starijim osobama pomaže u održavanju vitalnosti i očuvanju zdravlja te će se u tom tonu obilježiti i ovaj dan.
Na Korzu će toga dana biti organiziran info pult na kojem će se starijim osobama predstavljati sadržaji primjereni njihovoj dobi koji se nude u Rijeci. Pozvat će se udruge da predstave svoje programe promocije fizičke aktivnosti prilagođene starijim osobama.
Akcija će uključivati besplatna mjerenja tlaka za osobe starije dobi.
- Obilježavanje Svjetskog dana mentalnog zdravlja (10. listopada, ponedjeljak)
Kako bi se ukazalo na važnost kretanja i fizičke aktivnosti za mentalno zdravlje, te činjenicu da je današnji način života užurban i stresan organizirat će se promotivno edukativne akcije na riječkom Korzu, psihološke radionice, radionice pokreta i samopouzdanja, kao i cijeli niz medijskih emisija i priloga na tu temu.
- Obilježavanje Svjetskog dana dijabetesa (14. studenoga, ponedjeljak)
Slično kao i kod drugih edukativnih aktivnosti, Svjetski dan dijabetesa obilježit će se organizacijom besplatnog mjerenja šećera u krvi za sve građane te također edukativnim tribinama medicinskih stručnjaka. U akciju će se uključiti i nutricionisti s obzirom da je pravilna prehrana i zdrav način života, a prema tome i kretanje, važna stavka pri prevenciji pojave dijabetesa kod svih dobnih skupina.
(S.R.)
Vezane vijesti: