Toplinski val koji već danima traje na riječkom području nastavlja se i tijekom vikenda. Prema najnovijoj prognozi Državnog hidrometeorološkog zavoda, vrlo velika opasnost od toplinskog vala za riječku regiju očekuje se i u subotu i nedjelju, 8. i 9. kolovoza.
DHMZ je za riječku regiju za petak, 7. kolovoza, izdao crveno upozorenje zbog toplinskog vala, uz očekivanu maksimalnu temperaturu višu od 36 °C i minimalnu višu od 25 °C. Crvena razina upozorenja označava izuzetno opasne vremenske uvjete te se građane poziva da poduzmu mjere zaštite, osobito kada je riječ o djeci, starijim osobama i drugim osjetljivim skupinama.
Prema prognozi opasnosti od toplinskih valova, koja je posljednji put ažurirana 7. kolovoza u 9 sati, vrlo velika opasnost za riječku regiju zadržava se i tijekom vikenda, a trenutačno je naznačena i za početak sljedećeg tjedna. Budući da se prognoze mogu mijenjati, građanima se preporučuje redovito pratiti aktualna upozorenja DHMZ-a.
Kako se zaštititi od velikih vrućina
Za vrijeme toplinskog vala preporučuje se piti dovoljno tekućine tijekom cijelog dana, i prije nego što se pojavi osjećaj žeđi, te izbjegavati alkohol, kofeinska i izrazito zaslađena pića. Preporučuju se lakši i manji obroci, uz više voća i povrća.
Boravak na otvorenom, osobito teže fizičke aktivnosti, trebalo bi izbjegavati između 10 i 17 sati. Ako je izlazak nužan, preporučuje se lagana i svijetla odjeća, zaštita glave i očiju te kretanje u hladu uz obaveznu bocu vode. Osobe koje rade ili treniraju na otvorenom trebale bi češće odmarati u hladu i unositi više tekućine.
Dom je tijekom dana poželjno zaštititi od izravnog sunca zatvaranjem prozora i spuštanjem roleta, a prostorije provjetravati tijekom noći i ranih jutarnjih sati kada je vanjski zrak hladniji. Tijelo se može rashladiti tuširanjem ili kupanjem u mlakoj vodi te hladnim oblozima.
Najviše pažnje djeci, starijima i kroničnim bolesnicima
Posebnu pozornost potrebno je posvetiti starijim osobama, maloj djeci, kroničnim bolesnicima i osobama koje žive same. Djecu i kućne ljubimce ni nakratko ne treba ostavljati same u parkiranom vozilu niti izložene suncu.
Toplinski val može izazvati ozbiljne zdravstvene tegobe, uključujući iscrpljenost i toplinski udar. Među znakovima toplinskog udara su glavobolja, vrtoglavica, smetenost, ubrzan puls, vruća i suha koža, izrazito povišena tjelesna temperatura te poremećaj ili gubitak svijesti. U takvim slučajevima osobu treba što prije premjestiti u hladniji prostor, početi je rashlađivati i zatražiti hitnu medicinsku pomoć.