Programom „Pale su maske, krećimo se i vježbajmo do daske“, koji je uključivao vježbanje i šetnju parkom Mlaka, započelo je obilježavanje Dana zdravih gradova u Rijeci.
Povod za održavanje ovog programa bilo je je obilježavanje Međunarodnog dana tjelesne aktivnosti (10.5.), Hrvatskog dana šećerne bolesti (14.5.) te Svjetskog dana hipertenzije (17.5.).
Šećerna bolest je ozbiljan javnozdravstveni problem od koje boluje 537 milijuna ljudi u svijetu, a procjenjuje se da će do 2045. godine taj broj porasti na 783 milijuna. Visoki šećer u krvi kao i povišeni krvni tlak dugo vremena ne daju jasnih simptoma pa se u velike većine ljudi otkriju sasvim slučajno. Poznato je da 50 % osoba koje imaju povišeni krvni tlak niti ne znaju da ga imaju, a 50% onih koji znaju ne dobivaju adekvatnu terapiju niti mijenjaju svoje loše životne navike. Prvi korak ka prevenciji bolesti i boljem zdravlju je tjelesna aktivnost koja je znanstveno dokazan protektivni čimbenik razvoju brojnih kroničnih nezaraznih bolesti.
S ciljem osvješćivanja javnosti o ovim javnozdravstvenim problemima, u parku Mlaka organizirano je razgibavanje, vježbanje s rekvizitima i bez njih, a na kraju su svi sudionici programa mogli uživati u slobodnom druženju u parku (igrati badminton, frizbi, igre s loptom i na spravama i sl.) te šetati i upoznati povijest parka. Za sve zainteresirane organizirano je mjerenje krvnog tlaka i šećera u krvi.
Program su organizirali Odjel socijalne medicine Nastavnoga zavoda za javno zdravstvo Primorsko-goranske županije u suorganizaciji s gradskim projektom Rijeka – Zdravi grad, a uz podršku Fakulteta zdravstvenih studija i Fitness Insanity „Ne njurgaj, pokreni se“.
Program obilježavanja Dana zdravih gradova u Rijeci uključuje i javnu tribinu „Brini za svoje zdravlje“ te predstavljanje projekta „Rijeka – Zdravi grad“ studentima. Grad Rijeka principe projekta „Zdravi grad“ slijedi još od 1990. godine i jedan je od osnivača Hrvatske mreže zdravih gradova, a od 1998. godine član je i Europske mreže zdravih gradova Svjetske zdravstvene organizacije.
(foto: NZZJZ PGŽ)